5 RAISONS DE CONSOMMER LES FEUILLES DE PATATES
Ses vitamines : Très riche en nutriments essentiels, la feuille de patate contient dans ses composants plusieurs vitamines telles que la vitamines C ,A, B2,B5,B6 . Des vitamines qui participent à l'amélioration de la santé physique et du bien-être de l'homme.
Ses bienfaits : La consommation régulière de feuille de patate est bénéfique pour la santé. Ils ont un effet anti-diabétique, anticoagulant, anti-mutagène et antioxydant, aide à renforcer les os et améliore la santé des yeux.
Ses composants : Fer, Phosphore, des protéines, du bêta-carotène, du calcium, le zinc, la riboflavine, la thiamine, la niacine, l'acide folique on pourrait continuer à les citer tellement la feuille de patate est riche. Ses minéraux ont pour la plupart fonction sur le vieillissement, les os, les yeux, la peau, le cœur ou encore le système immunitaire. De quoi vous donner plus de raison d'en consommer.
Ses pouvoirs : Vous souhaitez améliorer votre transit ? Prévenir les maladies et vite récupérer après des opérations ? La feuille de patate a le pouvoir de réguler votre digestion. Recommandée par les médecins pour du post opération, ses nutriments aideront aussi à la cicatrisation rapide de vos blessures. En plus de ça, vous pouvez compter sur elle pour prévenir les maladies à risque comme le cancer.
Sa teneur en calories : Très pauvre en calories, la feuille de patate est idéale pour accompagner vos projets de pertes de poids.
Bien évidemment, si vous y êtes allergique, c'est à proscrire.
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