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Si tu veux vivre longtemps - by Josie K

Josie K @

‼️Une personne qui veut vivre longtemps et en bonne santé :

❌️N’improvise pas son alimentation,
❌️Ne mange pas parce qu’il/elle a vu,
❌️Ne permet pas à la paresse de prendre le dessus,
✅️Mange des fruits tous les jours,
✅️Mange des légumes crus ou cuits quotidiennement,
✅️Consomme régulièrement de l’eau et des boissons chaudes,
✅️Pratique au moins 2-3 fois le sport par semaine,

‼️Aujourd’hui, mets fin au laisser-aller et prends-toi au sérieux définitivement.

💗Je te sais capable car tu l’as souvent fait, aujourd'hui, stp reprends tes efforts et adopte cela définitivement comme philosophie de vie!

❗️Si tu n’y arrives vraiment pas alors voici 3 solutions je te propose :
✅️- Prendre un RV directement avec moi en cliquant ici : https://urlz.fr/niua

✅️- Rejoindre notre formation en Nutrition tropicale en cliquant ici : https://urlz.fr/kQ7D

✅️- Vous documentez sur l’alimentation tropicale. Cliquez ici : https://lnkd.in/e6eQBui6 et nous vous orienterons gratuitement en fonction de votre besoin le plus urgent.

💌🩷💫 Josie-K

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