En Afrique, beaucoup d’hommes sont vus comme des ‘super-héros’ qui ne doivent jamais flancher. Mais derrière cette façade, se cache souvent un homme fatigué, stressé, parfois à bout de souffle, mais qui choisit de ne rien dire par crainte d'être jugé.
70% des hommes africains sous-estiment leur niveau de stress quotidien.
Une étude montre que ce stress chronique, causé par la pression de subvenir aux besoins d’une grande famille, peut entraîner une baisse de 30% de la testostérone, affectant directement l’énergie, la libido et la santé mentale.
Vous travaillez sans relâche pour répondre aux besoins de tous, mais à quel prix ?
Votre santé ne doit pas être le dernier de vos soucis. Non, non et non!
Messieurs, ce n’est pas un signe de faiblesse de prendre soin de soi. C’est au contraire une preuve de force et d’amour pour ceux qui comptent sur vous.
À travers les ouvrages :
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PERFORMANCES SE$SEXUELLES AU TOP, j'ai voulu vous rappeler une chose essentielle : prendre soin de vous, ce n’est pas un luxe, mais une nécessité.
Votre bien-être est la clé pour continuer à être le pilier sur lequel votre famille et vos proches s’appuient.
"Messieurs, aujourd’hui est le bon moment pour commencer. Ne restez plus silencieux ni passif. Aujourd'hui, seulement aujourd'hui, prenez un moment pour vous, posez un geste pour mieux prendre soin de vous, car vous le méritez. 
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